Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 84.36g | Carbs: 84.61g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Мёд, Спартак Конфеты Impresso, Савушкин Творог 5%, Блины на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, "Радамир" Хлеб, Кабачки Тушеные. Dinner: Фундук, Моя Славита Кефир 1,2%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.shestopalova's Weight History
|