Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 90.73g | Prot: 88.56g | Carbs: 275.39g.
Breakfast: Сметанин Ряженка 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Магнит Авокадо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Творог 5%, Сметанин Ряженка 2,5%, Сахар, Сметана 20%, Творог 9%, Овсяноблин, Кировский Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Магнит Банан. Snacks/Other: Мёд, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.t.nvkz's Weight History
|