Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 50.98g | Carbs: 158.46g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Ржаной Хлеб, Булка с Твердой Корочкой, Мёд, Творог 5%, Черемушки Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Lunch: Сосиски, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Король Артур 50%. Dinner: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Snacks/Other: B&B Леденцы Мини. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.rus.86's Weight History
|