Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 34.44g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Monini Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Чернослив, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Dinner: Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|