Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 73.19g | Carbs: 186.51g.
Breakfast: Watt's Mermelada Frutilla Light, Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta sin Miga, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Loncoleche Break Cappuccino . Lunch: Malloa Salsa de Tomate, Lucchetti Tallarines 78, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Dinner: Colun Flan de Chocolate, Unimarc Media Palta, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados. Snacks/Other: Plátano, Watt's Mermelada Frutilla Light, Quillayes Queso Chacra, Marraqueta sin Miga, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Loncoleche Break Cappuccino , Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Colun Leche Descremada, Café Colado, Descafeinado, Nestlé Chocolate Trencito. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
pacitathieller's Weight History
|