Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 97.00g | Prot: 96.54g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Сырники Домашние, Черкизовский Ветчина из Индейки, Bakoma Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Творог 0%. Dinner: Конфета, Майонез, Атяшево Охотничьи Колбаски, Ближние Горки Колбаски Охотничьи . Snacks/Other: Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|