Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 18.66g | Carbs: 85.32g.
Breakfast: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Банан. Lunch: Брест Литовск Молоко 3,6%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Суп Грибной. Dinner: Рот Фронт Батончик Номер 1, Кофе с Молоком, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Банан. Snacks/Other: Суп Грибной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|