Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 55.62g | Carbs: 101.96g.
Breakfast: Ашан Слива Желтая, Сыр Гауда, Молоково Молоко 3,2%, Торговая Площадь Курица Копченая. Lunch: Токио Сити Морской Удон, Токио Сити Суши, Запечённые под Спайси Креветка. Dinner: Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Классический Семейные Традиции , Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|