Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 101.86g | Carbs: 84.10g.
Breakfast: Шармель Пастила, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры). Lunch: Огурец (без Кожуры), Грибы, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. Dinner: Сосиски Молочные, Fine Food Перепелиное Яйцо, Arla Сыр Natura Сливочный , Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|