Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 52.15g | Carbs: 320.18g.
Breakfast: Конфета, Чай, Кофе с Молоком, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Магнит Яблоко, Макароны Отварные. Dinner: Варенье, Конфета, Чай, Конфета, Чай, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Окей Капуста Квашеная, Пятерочка Лимон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|