Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
97.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 69.56g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники ПП, Простоквашино Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Борщ с Говядиной, Микоян Колбаса Куриная, Булгур с Овощами. Dinner: Хлебпром Хлеб Белый. Snacks/Other: Чудесный Край Конфеты Помадные, Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamta_vardosanidze's Weight History
|