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🙏
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64.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1507 kcal
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Fat: 68.52g | Prot: 48.27g | Carbs: 173.37g.
Breakfast: Ei, Kräutertee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Rapsöl, Deli Reform Active, Kamps Mehrkornbrötchen, Croissant, Espresso. Lunch: Muskatnuss, Milch 1,5%, Ei, Gemüsesuppe. Dinner: Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Mangos, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Zucker, Sonnenblumenöl, Elstar, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Möhren. Snacks/Other: Seeberger Nussmischung, 7UP 7Up Free - Zero Zucker, Orangen, Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Gruss von mir, wir müssen zusammenhalten, nur so funktionierts. Bleib gesund.😍🙋♀️
21 Mar 20 by member: schnorra
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@schnorra, genau so ist es 😘
21 Mar 20 by member: kirchgellersen
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21 Mar 20 by member: missbutterfly1968
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21 Mar 20 by member: ~Memory~
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