Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 148.72g | Carbs: 182.28g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Barilla Bavette N.13. Lunch: Шампиньоны, Кабачок, Мясновъ Кролик с Овощами, Увелка Гречка в Пакетиках, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Лук, Сладкий Красный Перец, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NETORMOZI's Weight History
|