Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 38.04g | Carbs: 107.69g.
Breakfast: Сливочное Масло, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Окей Форель Радужная , Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Sparrow's Weight History
|