La Barbara's Journal, 20 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
50.8 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2020:
1652 kcal Fat: 62.48g | Prot: 95.77g | Carbs: 169.94g.   Breakfast:  Caffè (dalla Moca),  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Acqua. Lunch:  Cornetto al Cioccolato, Grana Padano, Orogel Melanzane Grigliate, Passata di Pomodoro. Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. Snacks/Other: Myprotein Fave di Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Favorina Biscotti di Pasta Frolla con Mandorle,  Mela. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

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