Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2428 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 97.26g | Carbs: 349.61g.
Breakfast: Стандарт Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Haas Сахарная Пудра, Corin Corn Попкорн Сладко-Соленый, Горбуша Соленая, Табрис Скумбрия на Мангале, Рис, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Интелл Финики, Магнит Банан, Рис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergey88888's Weight History
|