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Guten Morgen. Das Wochenende steht vor der Tür. Genießt es so gut es geht. Achtet bitte gut auf eure Lieben und auch euch selbst .🤗👍
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77.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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795 kcal
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Fat: 21.15g | Prot: 37.58g | Carbs: 114.87g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate, Aldi Fettarme Milch. Lunch: Aerzener Apfelkuchen. Dinner: Erdbeeren. more...
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steady weight
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