Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 89.08g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Мерлетто Батончик "Я в Шоколаде", Myprotein Protein, Пятерочка Банан, Нектарин, Геркулес Монастырский. Lunch: Брокколи, Фучжу, Помидоры Черри, Haas Кукурузный Крахмал, Royal Forest Сироп Топинамбура, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Здоровка Соевое Мясо Кусочки. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Satonoyuki Тофу, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|