Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 15.82g | Prot: 30.15g | Carbs: 43.46g.
Breakfast: Тёма Творожок Классический, Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Красные Помидоры, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Sladial Крекер Классический. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
you_sweet_angel's Weight History
|