Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 38.26g | Carbs: 133.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Спагетти Болоньезе. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Перекресток Имбирь Маринованный, Планета Суши Соевый Соус, Суши, Ролл с Огурцом, Роллы Лава, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89045898484e's Weight History
|