Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 71.20g | Carbs: 213.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Чай, Жареное Яйцо, Активиа Йогурт 4%. Lunch: Пирожное Заварное, Чай, Рассольник, Батон Нарезной. Dinner: Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Котлеты на Пару, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Рахат Темный Шоколад 80%, Чай, Кофе, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyushka102's Weight History
|