Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 121.70g | Carbs: 57.20g.
Breakfast: Global Village Гавайская Смесь. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Холодец Куриный, Второй Сорт, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Dinner: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tochandr's Weight History
|