Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
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62.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1030 kcal
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Fat: 35.50g | Prot: 67.60g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Watt's Mermelada Frutilla Light, Quillayes Queso Chacra, Marraqueta sin Miga, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Loncoleche Break Cappuccino . Lunch: Lechuga, Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. Dinner: Colun Leche con Café Sabor Capuccino , Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Camarones. Snacks/Other: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Marco Polo Maní con Pasas, Loncoleche Break Cappuccino . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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pacitathieller's Weight History
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