Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
61 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 55.11g | Carbs: 145.47g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. Lunch: Магнолия Пирожок с Капустой и Яйцом, ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке , Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Bravolli Паста Птитим , Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|