Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 64.39g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Kinder Surprise, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Морские Кальмары Паутинка, Море Пива Эль. Snacks/Other: Форель Слабосоленая, Пшеничный Хлеб, Сыр Бри, Брауншвейгська Закарпатські Ковбаси, Батон «Солодовий З Паприкою». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аурика96's Weight History
|