|
Какое же счастье видеть 65 на весах ))
|
65.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 63.52g | Carbs: 163.51g.
Breakfast: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриное Филе Вареное. Lunch: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Pop Star Попкорн Карамелизированный , Санта Бремор Ролл Семга и Сыр. Snacks/Other: Рыбий Жир Лосося, Коммунарка Птичье Молоко, MacCoffee Капучино . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|