|
Уиииии, первые отвесы пошли. Ура, ура, ура 🙌. Единственное, что меня смущает - я не завтракаю, ну вот физически ничего не лезет, да и поспать я люблю больше, чем поесть. 🤣
|
78.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 20.30g | Prot: 33.50g | Carbs: 73.50g.
Lunch: Великоросс Говядина Тушеная с Перцем и Булгуром. Dinner: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
19 Mar 20 by member: Miss_Oxa
|
Есть только ночью хочется, вовремя спать не легла - всё, обожралась 🤣🤣
19 Mar 20 by member: maniaskaanreeva
|
Я редко завтракаю. Если не хочется - не надо запихивать
19 Mar 20 by member: zophik20
|
🌺🌺🌺🌺🌺Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию🥑🍆🍏🥒🥝! Бесплатно. Не диета 😱 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного * Мы учим основам ПП 👍 * Даем Рецепты ПП 😋 * Худеем коллективно, правильно питаясь 💃 Хотите к нам? Напишите мне на whatsapp +79253355272
19 Mar 20 by member: allo4kas88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maniaskaanreeva's Weight History
|