Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 47.00g | Carbs: 177.75g.
Breakfast: Ашан Шоколад 74%, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Овсяная, Банан. Lunch: Ашан Шоколад 74%, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Капустный Салат, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaZ56's Weight History
|