Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 112.04g | Prot: 58.46g | Carbs: 186.13g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Активиа Йогурт с Мюсли, Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Борщ Украинский. Dinner: Сало, Горчица, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Черемушки Круассан с Малиной . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|