|
Вот бы каждый день по -600😂
|
69.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
732 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 60.86g | Carbs: 67.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Омлет с Молоком. Lunch: Сибирь Конфежель, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Куриное Филе Жареное без Масла, Выборжец Помидоры Черри , Киви. Dinner: Киви. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|