Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 25.61g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончик Номер 1, Овсяноблин, Банан, Романов Луг Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Батончик Номер 1, Кофе с Молоком, 6 Соток Икра Кабачковая, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы , Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Банан, Магнит Мандарин. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|