Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 42.31g | Carbs: 108.08g.
Breakfast: Be True Смузи Манго-Маракуйя. Lunch: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Лента Винегрет Классический, Яблонька Компот Ягодный , IL Патио Томатный Суп. Dinner: Бахетле Паста с Кальмарами. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roman Fadeev's Weight History
|