Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 118.78g | Carbs: 78.90g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Дивинка Мука Овсяная Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Творог 1%. Lunch: Оливковое Масло, Хек Жареный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Творог Мягкий 0%, Vici Рыбные Бургеры, Рыбные Палочки, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный. Snacks/Other: Оливковое Масло, Хек Жареный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha._.lin's Weight History
|