Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 59.33g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Волжские Просторы Сметана 20%, Из Села Удоево Творог 9%, Омлет с Молоком. Lunch: Салат из Капусты с Соусом, Гороховая Каша, Сосиски Молочные. Dinner: Сосиски Молочные, Гороховая Каша, Салат из Капусты с Соусом. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Добрая Буренка Йогурт 1%. more...
|
|
1725 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulieva07031989's Weight History
|