Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 55.18g | Carbs: 154.91g.
Breakfast: Огурецы Сладкого Рассола, MacCoffee Maccoffee Original, Терра Кус-Кус, Котлета Свиная. Lunch: Мандарин, Колбаса, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Сахаром, Колбаса, Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha0902's Weight History
|