Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 66.34g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Яйцо, Now Omega-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. Lunch: Помидоры Черри, Ашан Моцарелла Шарик. Dinner: Воронцовские Сухарики Ветчина и Сыр. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Хрустальная Снежинка Студень Русский из Говядины и Свинины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|