Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 54.45g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Royal Cake Protein Cookie Арахис, Valio Бразильский Смусси Йогурт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|