Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 153.17g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Националь Рис Бурый Здоровье . Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сыр Российский, Куриное Филе, Лэнд Тыква Запечёная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сыр Российский, Куриное Филе, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Ряженка 4%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|