Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 12.59g | Prot: 26.75g | Carbs: 98.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Kerakur Перец Острый Маринованный, Соевый Соус, Яйцо Всмятку, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Мясновъ Голубцы с Лесными Грибами и Зеленью. Snacks/Other: Мясновъ Вино VIA LATINA ROSE (Полусухое), Мясновъ Вино VIA LATINA BLANCO (Сухое), Мандарин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gnomulya2020's Weight History
|