Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
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69.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1895 kcal
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Fat: 55.56g | Prot: 198.98g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Crepes light e proteiche ☆. Lunch: Fileni Hamburger di Tacchino Bio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Freshona Contorno Grigliato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Coop Petto di Pollo. Snacks/Other: Milbona Skyrella, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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jamesdouglas's Weight History
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