Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 33.62g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: Песочное Печенье. Lunch: Сметана , METRO Картофельные Оладьи с Луком . Dinner: Кабачковая Икра, Останкино Сосиска Папа Может, Макароны Отварные. Snacks/Other: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сыр Российский, Звездный Сухари Ванильные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|