Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 88.31g | Carbs: 166.66g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Арахисовая Паста. Dinner: Coffee Like Латте (400мл), Эклер, Виктория Кускус с Овощами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Мёд, Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|