ОТ-58 ОН-42 ОЗ-14.5
|
40.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 24.38g | Prot: 48.96g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Oreo Печенье, Liebendorf Сыр Маасдам, Мандарины, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Мандарины, Фрутоняня Каша Пшеничная с Яблоком и Земляникой. Dinner: Магнит Банан, Морковь, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|