|
Сливаем водичку 👌🏻
|
70.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 41.77g | Carbs: 160.56g.
Breakfast: Сибирь Конфежель, Листья Салата, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, NovaSweet Заменитель Сахара, Ратимир Колбаса Докторская, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Помидоры Черри. Lunch: Чим Чим Фунчоза по-Корейски, Выборжец Помидоры Черри , Гречка Отварная. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Груша, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|