Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
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53.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1678 kcal
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Fat: 83.48g | Prot: 82.16g | Carbs: 165.99g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pancakes Proteici, Burro di Arachidi. Lunch: Avocado, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Mela, Fette Biscottate, Latte di Soia, Vitalis Muesli Croccante Cioccolato Mandorle Nocciole, Olive, Fette Biscottate, Burro di Arachidi, Banana. Snacks/Other: Yogurt, Panna, Coop Pandoro Classico. more...
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steady weight
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violettafae's Weight History
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