Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 80.58g | Prot: 51.78g | Carbs: 108.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Кофе, Творог 18%, Fish House Сёмга Слабосолёная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, Ikea Брусничный Джем. Lunch: Белая Мука, Растительное Масло, Картофель, Яйцо, Суп из Сайры, Ikea Брусничный Джем, Ариант Холодец Деревенский. Snacks/Other: Cofix Тарталетка с Малиной , Американо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|