Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 55.55g | Carbs: 174.58g.
Breakfast: ВкусВилл Баранки Молочные, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Valio Творожный Сыр Сливочный, Суздальский Молочный Завод Биойогурт Кофе 3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%, Бабаевский Шоколад Люкс, Банан. Dinner: Хлеб Бородинский, Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ с Курицей, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|