Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 70.20g | Carbs: 170.58g.
Breakfast: Банан, St. Dalfour Клубничный Джем , Овсяноблин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Здоровое Питание Соевое Молоко, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Яблоки Бабушки Смит, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arvelimay's Weight History
|