Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 77.29g | Carbs: 207.67g.
Breakfast: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареным Луком, Перловка Отварная. Dinner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Большие Креветки (9), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Evgenia Ushenina's Weight History
|