Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 82.40g | Carbs: 125.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Золотая Марка Горький Шоколад, Омлет или Яичница с Овощами, Булгур (Вареный). Lunch: ВкусВилл Крекер Ржаной, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Лента Треска Жареная. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanatoleva's Weight History
|